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Serie: Gesund durch die Sommerferien – mit Homöopathie!

5.07.2024

Teil 2: Lampenfieber

Am 6. Juli spielt die Schweizer Fussball-Nationalmannschaft ihr Viertelfinal-Spiel gegen England. Für viele Schweizerinnen und Schweizer ein grosses Ereignis! Kein Wunder, wird der eine oder die andere ein wenig nervös.

Nervosität kann auch aufkommen wenn die Ferien bevorstehen. Der Flug, neue Länder mit der Ungewissheit, was einen erwartet, aber auch ein Ausflug in den Vergnügungspark oder in den Zoo können Aufregung bescheren. Homöopathisch unterstützen können uns hier Argentum nitricum und Gelsemium.

Wie bereits im Teil I handelt es sich hauptsächlich um ein „mentales“ Thema. Entsprechend empfiehlt sich die Potenz C30. Oft reicht eine Gabe pro Tag, kann aber bei Bedarf bis zu 3x täglich verwendet werden.

Argentum nitricum – Silbernitrat

Kennen Sie die Geschichte von Jim Knopf und dem Scheinriesen Tur-Tur? Jim und Lukas verirren sich in der Wüste, entdecken am Horizont alsbald eine riesige Gestalt. Sie haben Angst, werden ganz zittrig. Sie nehmen allen Mut zusammen und gehen auf die Gestalt zu. Je näher sie kommen umso mehr zeigt sich, dass es sich um einen Mann in ganz normaler Grösser handelt, der sich als Herr Tur-Tur vorstellt. Er zeigt den beiden den Weg aus der Wüste. Der Scheinriese im Kinderbuch ist also eine freundliche, rücksichtsvolle, hilfsbereite Person. Aber aufgrund ihrer «natürlichen Eigenschaft» der Erscheinung als Scheinriese, wird sie von anderen Menschen zu Unrecht gefürchtet.

So ähnlich kann man sich die Wirkung von Argentum nitricum vorstellen: Die grosse Angst vor dem Unbekannten lässt einen erzittern. Das kann Flugangst sein, aber auch Höhenangst oder Angst in engen Räumen. Nicht selten kommt es zu Durchfall vor lauter Nervosität. Um sich zu beruhigen nehmen die Betroffenen zucker- oder salzhaltige Nahrungsmittel zu sich. Zwar werden sie dadurch ruhiger, aber die Verdauung verträgt das nicht und reagiert mit explosionsartig abgehenden Blähungen oder eben Durchfall. Sie sind nicht gerne allein, möchten lieber in Gesellschaft sein. Sehr sicherheitsbedachte Menschen die gerne im voraus wissen, was auf sie zukommt.

Gelsemium – Gelber Jasmin

Prüfungsangst, Lampenfieber und Erwartungsspannung führen bei Gelsemiumzuständen dazu, dass die Person in Ruhe gelassen werden möchte. Sie zieht sich zurück, will allein sein. Ein nervöses Zittern ist oft sicht- und spürbar. Zu beobachten ist die Rotfärbung (eher dunkel) des Gesichts und das müde Aussehen, vor allem was die Augen betrifft. Der Patient selber sagt, er habe schwere Augenlider, kann die Augen kaum offen halten. Besser wird es durch Wasserlösen (wir sprechen hier auch vom „Angstbisi“), in Ruhe und durch fortgesetzte Bewegung im Freien.